BİZE ULAŞIN iletişim
Pzt - Cum: 07:00 - 21:00
Cumartesi 09:00 / 14:00
0507 260 18 41
Mobile
Alsancak Mahallesi, 1403. Sk. No:8, 35220 Konak/İzmir
Image
ENERCİX YOGA

ENERCİX YOGA

YOGA

Ruh ve beden bütünlüğü sağlamayı hedefleyen bu egzersiz programımızda kas boyunu uzatmaya,kas kuvvetini arttırmaya ve doğru nefes almaya yönelik çalışmalar yapılmaktadır.

Yoga felsefesi ve beden kontrolü yoga teknikleri sayesinde beden,zihin ve duygular temizlenir pozitif enerji ile dolup tüm olumsuzluklardan uzak kalarak yaşamanız hedeflenir.

Yoğun olarak omurgayı çevreleyen kaslar üzerinde çalışan yoga ile omurga uzar, esner ve güçlenir; gövdenin merkezinin dayanıklılığı artar, bu da tüm bedeni ve duruşu etkiler.

Düzenli yoga ile kas tonusu ve güç artar, sürekli sandalye ve koltukta oturmanın zayıflattığı kaslar uyanmaya başlar; sırt ve kök kaslar güçlendikçe, hem yoga pozları içinde hiza, hem de günlük yaşamdaki duruş dönüşmeye başlar.

Enercix Sport Studio Yoga ve Egzersiz Merkezi Alsancak İZMİR

logo1.png
Enercix Sport Studio Alsancak
Sağlıklı Yaşam Merkezi
Alsancak Mahallesi, 1403. Sk. No:8, 35220 Konak/İzmir
0507 260 18 41
bilgi@enercixstudio.com

JE FaceBook FanBox

© Copyright 2019 Enercix Wellness Studio. Tüm Hakları Saklıdır.

GuneyDesign Web Studio